Judo Übungen Fürs Training

Wie der Name impliziert, bietet diese Plattform eine Sammlung von Judo-Übungen. Jede Übung hat eine detaillierten Beschreibung und ein Anforderungsprofil. Um die richtige Übung zu finden, gibt es ein umfangreiches Filtersystem.

Wenn du bei der Suche auf 'Filter' drückst, werden dir diverse Filtermöglichkeiten angezeigt. Zurzeit kann nach Kondition, Psyche, Koordination, Übungsform, Material, Technik und Anzahl Teilnehmer gefiltert werden. Wenn du einen Filter auswählst, werden dir nur noch Übungen angezeigt, die den Filterkriterien entsprechen.

Diese Seite richtet sich prioritär an Trainer und Trainerinnen, die inspiration für neue Übungen suchen und ihr Training abwechslungsreicher gestalten möchten.

Sämtliche Unterlagen auf dieser Seite sind kostenlos und dürfen auch geteilt werden. Falls du die Unterlagen teilst, erwähne bitte die Quelle.

Die Plattform wird von einer unabhängigen Einzelperson betrieben. Es haben jedoch eine Reihe von erfahrenen und qualifizierte Judokas bei dem Schreiben und kontrollieren der Übungen mitgeholfen.

Die Seite wird wöchentlich aktualisiert und es werden regelmässig neue Übungen hinzugefügt. Wenn du eine Idee für eine neue Übung oder Anpassung an einer bestehenden hast, darfst du uns gerne über das Kontaktformular kontaktieren. Wir sind über jedes Feedback dankbar.